ליווי אישי
תהליך אישי לחיבור לעצמכם, חיזוק הביטחון ויצירת שינוי משמעותי.
ליווי זוגי
בניית תקשורת מקרבת, אמון וצמיחה משותפת לשני בני הזוג.
ליווי רגשי
התמודדות עם אתגרי החיים מתוך הקשבה וכלים מעשיים.
ייעוץ מיני
יצירת אינטימיות, פתיחות וביטחון בתוך מערכות יחסים.
סדנאות והרצאות
מפגשים מעוררי השראה לארגונים, קבוצות וקהילות.
אם הגעתם לכאן
ואולי פשוט הגיע הזמן להקשיב למה שמבקש מקום בתוככם.
כל שינוי אמיתי מתחיל בהסכמה קטנה: לעצור, להקשיב, ולתת למה שבפנים מקום. אני כאן כדי ללוות אתכם בדרך.
- אוליאתם מרגישים תקועים.
- אוליאתם מחפשים שינוי.
- אולימשהו בזוגיות כבר לא מרגיש כמו פעם.
- אוליאיבדתם את עצמכם בתוך השגרה.
- ואוליהגיע הזמן לזוז פנימה.
5הכשרות מקצועיות בתחומי גוף, נפש וזוגיות
נעים להכיר
ענבר כהן
יועצת מינית · מאמנת רגשית · מנחת סדנאות
אני מאמינה שלכל אדם יש את היכולת ליצור שינוי אמיתי כשהוא פועל מתוך חיבור לעצמו.
השכלה והכשרות מקצועיות
- יועצת מינית, בוגרת מכון פתרונות
- מאמנת רגשית בשיטת MBT
- בוגרת שיטת ימימה
- תואר שני (M.A.) במשפטים
- תואר ראשון (B.Ed.) בחינוך גופני, המכללה האקדמית בווינגייט
הערכים שלי
על מה בנוי המרחב שלנו
הקשבה
לראות את האדם שמולי באמת, מעבר למילים.
אותנטיות
להיות נאמנים לעצמנו בכל שלב בדרך.
אמון
מרחב בטוח ומכיל שמאפשר שינוי אמיתי.
צמיחה
להפוך תובנות עמוקות למציאות חיה ונושמת.
סדנאות והרצאות
מפגשים שמזיזים משהו בפנים
הרצאות חווייתיות שמחברות תוכן מנטלי, נשימה ותנועה. לארגונים, לקבוצות נשים ולקהילות.
לזוז פנימה
חיבור לעצמי דרך תנועה, רגש וכלים פרקטיים.
להזמנהתנועה שמשחררת
איך הגוף והנפש עובדים יחד.
להזמנהלבחור בי
גבולות, ביטחון עצמי והקשבה פנימית.
להזמנהלצאת מהטייס האוטומטי
לשבור דפוסים וליצור שינוי אמיתי.
להזמנההגוף מספר את הסיפור
מה הגוף שלנו מנסה להגיד לנו.
להזמנהזוגיות טובה מתחילה בתקשורת
כלים לתקשורת מקרבת ובניית קשר בריא.
להזמנהאינטימיות ומיניות בריאה
שיח פתוח, רגיש ומכבד על אינטימיות וקרבה.
להזמנהלנשום. לעצור. לחיות.
כלים פשוטים להתמודדות עם עומס ולחץ.
להזמנהכל סדנה ניתנת להתאמה לארגונים, לקבוצות ולקהילות.
הגיע הזמן לזוז פנימה.
אני כאן כדי ללוות אתכם בדרך לשינוי אמיתי, בעדינות, בנוכחות ובאמונה מלאה בכם.
מה אומרים עליי
מילים מהדרך
01 / 03
צרו קשר
בואו נדבר
שיחת היכרות קצרה היא הצעד הראשון. כתבו לי ונמצא יחד את הדרך שמתאימה לכם.